After Work Yoga med Malin Sävstam 8 april

 

Program 8 april

17.00 Kalssisk Hatha Yoga 90 min med Malin Sävstam

18.30 Mingel & provsmakning av hälsosmoothies

20.00 MIddag Bryggan

 

Kostnad för Yoga och Mingel:

M3Gym medlem gratis. Gäster 200 kr

Middag betalar alla för själva.

 

Anmäl er senast 1 april till info@m3gym.se.

Vi erbjuder alla nya medlemmar som tecknar kort 20% på medlemskap under dagen/kvällen.

 

Starta helgen med en rejäl present till dig själv. Kom, landa, andas och släpp taget om spänningar i kropp och sinne. Tillsammans med Malin Sävstam kommer vi njuta av en härlig yogaklass - både med flow och med mer grundande positioner. Alla är välkomna. Både nybörjare och mer erfarna yogis. Du gör det som du känner för – varken mer eller mindre.

 

Malin praktiserar klassisk Hathayoga och hyser en stor ödmjukhet inför yogatraditionens mångtusenåriga visdom. Kombinationen av rörelse, andning och avslappning skapar en helande kraft som hjälper oss att få ett roligare, smidigare, starkare och mer balanserat liv.

 

 

Varmt välkommen till en kväll att minnas!

Kontaktinformation

Adress:  Värdshusvägen 11, 181 63 Lidingö    Telefon:  08-546 990 04    E-post:  info@m3gym.se 

Följ oss

Gilla oss på Facebook  Gilla oss på Instagram  M3 Gym på Youtube