Seniorträning

Oavsett ålder ger träning mycket goda hälsovinster men framför allt är det viktigt att jobba på alla olika delar. Styrka, puls, koordination, balans och rörlighet. Vi erbjuder rolig och inspirerande träning för dig över 60+. Pröva cirkel, dans, gympa eller cardio. Se schema för ytterligare info.

 

- Gruppträning, se schema

- Milon

- Personlig träning

bli-medlem

Kontaktinformation

Adress:  Värdshusvägen 11, 181 63 Lidingö    Telefon:  08-546 990 04    E-post:  info@m3gym.se 

Följ oss

Gilla oss på Facebook  Gilla oss på Instagram  M3 Gym på Youtube