SCHEMA ÖPPET HUS LÖRDAG 14 NOVEMBER

Öppet mellan 09.00-18.00, Barnpassning mellan 09.00-17.00

 

 

Vi erbjuder massa aktiviteter, workshops, erbjudanden och lottar ut medlemskap för 50 000 kr. Vi välkomnar nya, gamla och befintliga medlemmar!

 

09.15 Bodypump Ulla 60 min

09.30 Spinning/ Tabata Daniel 45 min

11.00 Bootcamp utomhus Daniel 45 min

11.00-13.00 Barn-Ansiktsmålning/ Pyssel

13.30 Step Ulla 30min

14.00 Barn-Fiskdamm Amanda, Kim

14.00 Familjeträning Benny/ Malin 30 min

14.00 Workshop- träning/ stress Nap. Signe 30 min

14.30 Paryoga Jennie 30 min

15.00 ITRIM workshop- ”ät för hälsan” Mette 30 min

15.00 Spinning Catharina 30 min

15.30 Cardio Walking Catharina 30 min

16.00 Workshop- löpning Nap.Carl 30 min

17.00 Afro Arasay 30 min

17.30 Latinomix Arasay 30 min

Gratis testa på PT pass hela dagen, drop in!

Klockan 09.00, 10.00, 11.00, 12.00, 13.00, 14.00, 15.00, 16.00, 17.00

Passen är 45 minuter.

Missa inte våra SUPER ERBJUDANDEN som ENDAST gäller denna dag!

Befintliga medlemmar:1 mån fri träning för varje ny medlem du värvar ( Värde 480 kr/ per medlem du värvar)

Nya medlemmar: 2 mån extra fri träning +fri medlemskapsavgift värde (Värde 1460 kr)

Tidigare medlemmmar som vill återvända-får 3 mån extra fri träning ( Värde 1440kr)

 

Massage 50% (45 & 60 min)

PT 10 klippkort 20%

ITRIM kokböcker- 2 st 300 kr

ITRIM Shape 2 för 895 kr/ mån ( ordinariepris 995 kr/ mån)

 

Varmt välkommen att ta med alla du känner!

Vi ses på gymmet.

 

Fri vägning vägning hela dagen

Fri konsultation- var med och vinn medlemskap

Workshop kl 15.00 ” Ät för hälsan”

 

NAPRAPATI/ MASSAGE

Fri konsultation av våra terapeuter mellan 09.00-17.00.

Kontaktinformation

Adress:  Värdshusvägen 11, 181 63 Lidingö    Telefon:  08-546 990 04    E-post:  info@m3gym.se 

Följ oss

Gilla oss på Facebook  Gilla oss på Instagram  M3 Gym på Youtube